... Devamı Yaşamak ya da ölmek...Direnmek ya da özgürlük için kaçmak...Kaçmayı düşünen kişinin ise yaşamaktan vazgeçtiği, çünkü kaçmaya çalışanların tamamının vurularak öldürüldüğü bir yerdeyiz.Burası Alcatraz... Amerikanın en acımasız suçlularını barındıran, soğuk sert çeliğin, psikolojik işkencenin ve en kötü kabusların adası. Hayatta kalmanın bile başlı, başına bir deha gerektirdiği, Birleşik Devletlerin en üst düzeyde korunan hapishanesi. Bu belgeselde, aralarında Al Capone, Makineli Tüfek Kelly ve Alcatraz Kuşçusu gibi tarihin en azılı ve en şöhretli suçlularını barındırmış olan Alcatraz Hapishanesinin şaşırtıcı hikayesini izliyoruz, 1934 yılında San Francisconun birkaç kilometre uzağında yer alan ve daha öncesinde askeri cezaevi olarak kullanılan Alcatraz adasına, suçluları tecrit etmek amacıyla yapılmış olan bu hapishaneyi ziyaret ediyoruz. Eski mahkumların hayatta kalış ve bu şeytan adasından kaçış öykülerini dış dünya ile paylaşmalarına tanık oluyoruz. nesillerinin geleceğini kurtaran panda kreşindeki ekibin maceralarını ve sevimli pandaların yaşam hikayelerini bütün yönleriyle inceliyoruz.